Prøver noget nyt – UPDATE

by

Jeg skylder jer en opdatering. Derfor kalder jeg dette indlæg “Prøver noget nyt – UPDATE”.

Det er nemlig sådan, at jeg for ca. 2 måneder siden, skrev indlægget Prøver noget nyt. Hvis du ikke har læst det, så handler det om, at jeg ville prøve at sove med en bideskinne, så jeg kunne undgå diverse spændingshovedpiner pga. at jeg bed mine tænder så hårdt sammen, når jeg sov, at det gav mig gener derved. Disse sammenbidninger skyldes helt sikkert tanker, bekymringer og pressede tider/ situationer (læs indlægget hvis du vil vide hvorfor), og det ville jeg gerne få bugt med.

Jeg har døjet med hovedpine i RIGTIG mange år, og den er heldigvis blevet MARKANT bedre det sidste årstid, hvor jeg har været igennem en helt fantastisk og meget udviklende proces med mig selv. Tidligere har jeg skrevet dette indlæg om min hovedpine, og hvis du er ny læser her på bloggen og evt. døjer med hovedpine, så vil jeg anbefale dig at læse det. Nu har jeg sidenhen taget en uddannelse til hypnoterapeut, og jeg ved nu, at mine hovedpine skyldes noget inde i mig. Det er noget, jeg stadig arbejder med – og derfor kommer min hovedpine indimellem. Det er hverken dagligt eller ugentligt mere. Takket være min selvhypnose og min bideskinne 😉

hovedpine update

Det med at skære tænder eller som mig, både tænderne så hårdt sammen, er noget jeg har gjort i rigtig mange år. Altid tror jeg, og det bliver altid værre i pressede situationer. Mit efterår har været lidt presset, så derfor ville jeg prøve denne antibite.

UPDATE

Det virker!

Jeg bider stadig tænderne sammen, men ikke så hårdt mere, og det belaster ikke kæberne så voldsomt som før. Jeg vågner indimellem ved at jeg knuger tænderne sammen OM bideskinne, men det gør ikke ondt, og jeg har ikke de samme spændinger i kæberne som tidligere. Jeg kan godt være lidt en klovn til at huske den om aftenen. Som regel kommer jeg i tanke om det, inden jeg falder i søvn, og må (til stor irritation) rejse mig for at hente den på badeværelset. Få gange har jeg helt glemt den, og SÅ kan jeg mærke det om morgenen. Så altså, jeg kan godt anbefale at bruge en Antibite, hvis du som mig er lidt voldsom ved dine tænder og kæber om natten.

Udfordring

Den største udfordring ved bideskinnen er, når den skal formes efter dine tænder. Det var virkelig svært ikke at ødelægge den. Jeg fik to med posten (hvilket var fornemt, da jeg kun havde bestilt en). Men det var godt, at der var to med, for jeg fik ødelagt den første og den stod ikke til at redde igen. Det var smadder træls (på godt jysk).

Du skal virkelig være forsigtig og omhyggelig, når du hælder kogende vand over den (for at den skal blive blød), for derefter at putte den i munden, så den kan forme sig efter dit bid og dine tænder. Det er en manøvre, der kræver koncentration, fandt jeg ud af. Men det er besværet værd, synes jeg.

Rabatkode

Hvis du har lyst til at prøve sådan en Antibite bideskinne, så har jeg en rabatkode, hvor du kan få 15% trukket fra prisen. Rabatkoden er: pl42nm. Du skal bruge dette link:

Bestil 3 stk., så er enhedsprisen NOGET billiger, og du får fri fragt. Det gør jeg næste gang, jeg skal bestille nye bideskinner. De skal udskiftes ca. for hvert halve år.

Hvis du vil vide lidt mere om mig og min hovedpine, så har der også for et par år siden, været en stor artikel i Jyllandsposten OM MIN HOVEDPINE. Det var lidt vildt og grænseoverskridende at medvirke deri, men jeg fik så mange søde beskeder og tilkendegivelser, at jeg blev meget glad og beæret. Du kan læse lidt om det her, hvor jeg deler artiklen og skriver et hjerteligt tak for de varme beskeder mm. jeg modtog efter avisartiklen. Derudover kan du læse opfølgningen et år efter avisartiklens udgivelse her.

Jeg modtog et hjerteligt varmt kort fra en kvinde, jeg ikke engang kendte. Det var så smukt og rørende. Ja, så meget at jeg den dag i dag bliver rørt, når jeg ser det. Der findes så mange rare og medmenneskelige mennesker derude. Kærlighed til vores næste gør bare SÅ godt. Og det gav mig en god følelse af taknemmelighed.

Rigtig god fornøjelse med læsningen – og måske bideskinnen fra Antibite.

www.meskildsen.dk

Den perfekte nytårsforret

by

Har du svært ved at finde på den perfekte nytårsforret, så kig lige med her.

Jeg har fundet lidt forskellige ideer til den perfekte nytårsforret. Jeg kan ikke tage æren for alle ideerne, tvært imod. Jeg er selv en ivrig bruger af nettet, når jeg skal finde opskrifter til noget nyt. Selvom jeg er rimelig ferm i et køkken, kan jeg jo ikke lave og finde på alting. Jeg er jo ikke kok, vel. Til gengæld er jeg ret vild med at få ideer, og så bare lave det til mit eget på min egen måde. Det er for mig en slags kreativ proces – og den kreativitet er jeg temmelig vild med. Den seneste tid har det været småt med kreativitet, hvilket jeg håber, jeg kan få rettet en smule op på i året der kommer.

godt nytår




Skal du holde nytår og har brug for lidt ideer, ja så vil jeg anbefale at kigge med her:
Her på billedet ser du den forret, som var så magisk god, at jeg helt sikkert vil gentage den engang. Prøv det!
Her på billedet ser du den forret, som var så magisk god, at jeg helt sikkert vil gentage den engang. Prøv det!

Allerførst vil jeg fremhæve den forret, jeg selv lavede for et par år siden. Den var let at lave, smuk, lækker og rigtig god. Selvfølgelig skal den fremhæves som Den bedste nytårsforret, fordi det jo er min egen. Jeg har selv fundet på den (måske har jeg dengang samlet ideer rundt omkring).





Du kan lave en masse forskellige småretter på sådan en tallerken. Blot du tænker over, at den ikke skal mætte så meget, at gæsterne ikke kan spise resten af den mad, du har brug hele dagen på at trylle frem. Faktisk er denne forret lidt stor. Du kan egentligt godt “nøjes” med lidt mindre.

Jeg holder selv at tallerkner, hvor der er en masse småretter på. Fx tapastallerkner eller fisketallerkner. Det er virkelig lækkert.

Det er også rigtig lækkert at starte middagen med en lille portion suppe som fx ostesuppe, Fiskesuppe, Tomatsuppe eller Kartoffel-porresuppe. Den kan anrettes i fine skåle eller dybe tallerkner med lidt pynt på toppen og med et lille lækkert stykke brød til.

Bruschetta med tomat og basilikum

Du kan også starte med en ret nem og lækker forret som fx denne Bruschetta med tomat. De kan fx også laves til fx dronningens nytårstale. Lav dem små og lækre – lige til at hapse.

Bruschetta skal, for at blive virkelig velsmagende, laves med rigtig gode tomater. Det er selvfølgelig mest om sommeren, vi kan købe de nye og gode tomater, men her til nytår plejer supermarkederne at bugne at gode (dyre) råvarer, så det må være til at finde. Nej, hvor er det egentligt lækkert. Mon ikke vi snart skal trylle dem frem herhjemme?

Her følger lidt links fra andre blogs og hjemmesider. Jeg takker alle de gode bloggere, kokke og andre hjemmesider derude, som er så sindssygt dygtige til at inspirere mig.

Jeg linker selvfølgelig til nogle af dem, jeg elsker at læse med på:

Her på Valdemarsro har jeg søgt på nytår og fået en masse lækkert frem. Både forret, hovedretter, desserter, drinks, tanker og meget mere. Hun er så sindssyg dygtig til at “style” sine retter og tager gode og flotte billeder, synes jeg i hvert fald. Jeg er vild med hendes farver, og så er hun bare dygtig til at lave mad.

Hos Madbanditten er der også mange gode ideer til en hel nytårsmenu. Hun er altså også sindssygt dygtig og laver det lækreste og flotteste mad. Jeg er meget inspireret af hende (Jane Faeber) og kan jo slet ikke nå hende til sokkeholderne. Det er jo heller ikke et must eller et krav, blot man kan blive inspireret og imponeret. Det er da virkelig dejligt.

Her hos Isabellas har jeg også søgt på nytår, og er kommet frem til alle disse lækre links. Der er mange fine og gode ideer, som du sagtens kan bruge.

Værsgo, det var hvad jeg havde til dig af ideer til nytårsmenuen – mest forretten, som jeg selv holder rigtig meget af.

Hvad skal børnene have?

Ja, hvis dine børn ikke kan spise det samme som de voksne, så kan du finde ideer til børnenes menu her.

Rigtig godt nytår.

www.meskildsen.dk




Børnenes nytår

by

Her hos os er børnenes nytår DERES fest.

Børnenes nytår er årets fest for mine børn. Især drengene. De er tossede med krudt, larm og ballade. De sidder og ser fyrværkerivideoer på nettet, og bliver inspireret og imponeret over det. Akkurat som jeg sidder og kigger på opskrifter. Det er egentligt meget sjovt.




De skriver ønskesedler til, hvilket fyrværkeri de vil købe i år, og der er ingen slinger i valsen, når de får ad vide, at de skal betale en stor del af det selv. Ingen beklagelser. Koste hvad det koste vil… Fyrværkeri skal der til.

Selvom de går en del op i krudtet, så er de nu også meget til hygge og god mad. Igennem årene har de indimellem fået særlig børnemenu og andre gange fået det samme som os voksne. Nu er de så store, at de meget hellere vil have oksemørbrad end pølsehorn. Ja, de bliver ikke billigere,de unger. Til gengæld vil de hellere have 3-farvet is med jordbær fremfor en avanceret dessertkage. Sådan er det!

godt nytår

Hvis nu dine børn ikke kan spise det samme som de voksne, så kommer her lidt ideer til deres menu:

Her på billedet ser du den forret, som var så magisk god, at jeg helt sikkert vil gentage den engang. Prøv det!Allerførst vil jeg fortælle dig, at den bedste nytårsforret blev spist med stor nydelse af mine børn. Nogle af dem var endda også med til at lave dem.




Du kan fx lave:

 

For at få andre ideer, har jeg kigget lidt omkring på forskellige blogs. Igen kan jeg fremhæve Madbanditten, som engang lavede et indlæg med børnenes nytårsmenu.

Den er god at kigge på. Hun er så dygtig.

 




Rigtig god nytårsaften – og nyd af børnene elsker denne aften.

Mangler du inspiration til de voksnes menu (især forretten), så tjek her.

www.meskildsen.dk

1 2 3 4 5 6 91